Ai Shang Zhen (Charmaine Xu, Xu Meng) là người mẫu, MC, ca sĩ, diễn viên người Trung Quốc. Người đẹp sinh năm 1988 tại Trùng Khánh với học vấn tốt nghiệp Đại học Vũ Hán.
Năm 2008, Ai Shang Zhen tham gia cuộc thi Hoa hậu Quốc tế Trung Quốc và giành vị trí á hậu. Mặc dù không phải hoa hậu nhưng Ai Shang Zhen là người được báo chí nước này ca ngợi là người có thân hình đạt "tỷ lệ vàng".
Người đẹp thường xuyên xuất hiện trong các quảng cáo game, mẫu xe hơi, có lần cô còn trở thành mẫu trang bìa cho tạp chí đàn ông Maxim Hàn Quốc. Xinh đẹp, gợi cảm, Ai Shang Zhen cũng vướng phải một số tin đồn thất thiệt.
Trang Sohu có nêu cô vướng nghi vấn qua lại với một người đàn ông lớn tuổi và được bao nuôi vì không thường xuyên gặp người yêu là cảnh sát chống ma túy. Sau đó Ai Shang Zhen đã lên tiếng phủ nhận.
Vẻ đẹp tràn đầy sức sống
Được biết cô cao 1m80 cùng số đo ba vòng lần lượt là 86 – 67 – 84 (cm) cũng có một số thông tin khi rằng số đo của cô hoàn hảo ở mức 90 - 60 - 90 (cm). Cũng vì quá cao nên hồi nhỏ cô chưa từng được hưởng quyền lợi giảm nửa giá vé cho trẻ em. Cô cũng là tâm điểm bàn tán, Ai Shang Zhen chia sẻ: "Khi tôi còn nhỏ, hàng xóm của tôi thường nói về chiều cao và ngoại hình khác biệt của tôi".
Sở dĩ Ai Shang Zhen được đánh giá cao về vóc dáng bởi cô mang vẻ đẹp tràn đầy sức sống trong khi rất nhiều minh tinh quá gầy gò.
Một người được đánh giá là có tỷ lệ cơ thể không chỉ dựa vào chiều cao cân nặng, chiều cao mà còn phải để ý đến tỷ lệ. Tỷ lệ trên cơ thể của Ai Shang Zhen từ tim đến cuống rốn, từ cuống rốn đến thân là tỷ lệ 5:8. Nhìn theo đường cong bên hông, ngưc và mông tạo thành hình chữ S hoàn hảo.
Ăn tập khoa học để đẹp
Ai Shang Zhen là người yêu thích tập thể dục. Người đẹp tập đa dạng nhiều bộ môn như yoga, gym, tennis, bơi lội hay chạy bộ. Dù mệt mỏi cô vẫn cố gắng vận động mỗi ngày để xây dựng thành thói quen. Không nhất thiết phải tập với cường độ mạnh, thời gian dài chỉ cần bạn tập đều đặn cũng sẽ mang lại hiệu quả.
Cùng với việc luyện tập thể thao, Ai Shang Zhen còn áp dụng chế độ ăn uống khoa học. Cô vẫn bổ sung cân đối các chất như tinh bột, đạm, xơ, chất béo nhưng nạp nhiều rau hơn. Mỗi bữa chỉ ăn no 80%, ăn đủ chứ không dư thừa để quản lý chính xác lượng calo cơ thể cần mỗi ngày.
Nguồn tin: www.24h.com.vn
Hoa hậu MC Trung Quốc Vẻ đẹp thói quen yoga
Bấm để xem thêm ...
NHÓM MUA TRỰC TUYẾN PHIÊN CHỢ TRỰC TUYẾN ĐẤU GIÁ TRỰC TUYẾN SEAONER NFT MALL SEAONER AI MALL SEAONER DATACENTER MALL SEAONER TOP TECH MALL MÁY BỘ VI TÍNH DỊCH VỤ IT & MORES ROSA PC MALL ROSA e-COMMERCE ĐỒ HỌA & LÀM PHIM MÁY VĂN PHÒNG MÁY CHIẾU PHIM 4K/8K LINH KIỆN VI TÍNH GAMING GEARS PHỤ KIỆN VI TÍNH CLB4U SDK PLATFORM LẬP TRÌNH WEB3 APP DỰ ÁN AI MÁY CHỦ DOANH NGHIỆP CLOUD SERVER & HOSTING DATACENTER TRANG THIẾT BỊ AI THIẾT BỊ HIỂN THỊ THÔNG MINH GAMES & PHÒNG GAME CHUYỂN ĐỔI SỐ THIẾT BỊ KỸ THUẬT SỐ THIẾT BỊ ÂM THANH ÁNH SÁNG SMARTHOME & SMART OFFICE CÀ PHÊ NHÀ HÀNG CARS & MORES BIKES & MORES THỜI TRANG & CUỘC SỐNG THỰC PHẨM ORGANIC BEER COFFEE TEA LOUNGE GLAMPING & CAMPING THỰC PHẨM TƯƠI SỐNG NỘI NGOẠI THẤT & KIẾN TRÚC DU LỊCH & CUỘC SỐNG THỰC PHẨM CHỨC NĂNG THIẾT BỊ GIA DỤNG ĐIỆN THOẠI & PHỤ KIỆN MẸ & BÉ THỦ CÔNG MỸ NGHỆ & MỸ THUẬT KẾT NỐI DOANH NGHIỆP SỬA CHỮA BẢO TRÌ & DỊCH VỤ TRANH ẢNH & NGHỆ THUẬT KẾ TOÁN & THUẾ & THÀNH LẬP DN NÔNG NGHIỆP THÔNG MINH NÔNG SẢN SÀN NÔNG NGHIỆP SIÊU THỊ THỰC PHẨM SẠCH THIẾT KẾ & IN ẤN THỰC PHẨM KHÔ & ĐÓNG GÓI THỦY HẢI SẢN THỦY HẢI SẢN & NUÔI TRỒNG TRẠM XĂNG VĂN PHÒNG PHẨM VỆ SINH CÔNG NGHIỆP & CHUYỂN NHÀ XÂY DỰNG & CẢI TẠO CÔNG TRÌNH XÂY DỰNG & VẬT LIỆU XÂY DỰNG
Cần Bán Cần Mua Dịch vụ SaaS Affiliate Marketing Dịch vụ AIaaS Cho thuê Dịch vụ XaaS Dịch vụ PaaS Dịch Vụ Dịch vụ IaaS Tư vấn Đấu Giá Đấu Giá Trực Tuyến Đấu Thầu Ký Gửi Nhóm Mua Thi Công Trao Đổi Dịch Vụ Trao Đổi Sản Phẩm Xuất Nhập Khẩu Xúc Tiến Thương Mại