Không phải vô cớ khi người ta thường nói Hàn Quốc là đất nước có nhiều cô gái đẹp bởi họ có ý thức sâu sắc trong việc giúp mình trở nên hoàn hảo hơn từ diện mạo tới vóc dáng. Hơn nữa, hiện tại nhiều cô gái còn tự mình tạo ra chuẩn đẹp thay vì chạy theo quan niệm cũ như trước. Người đẹp mạng xã hội có biệt danh moon.fit này là một trong số những ví dụ.
Cô gái này nổi bật với thân hình nhiều đường cong đặc biệt là vòng ba "khủng" với cỡ đùi lớn. Được biết cô là chủ shop kinh doanh thực phẩm chức năng online, sắp tới cô có dự định mở một thương hiệu cá nhân. Để có được vóc dáng đẹp, moon.fit đã chăm chỉ rèn luyện thể thao cũng như kết hợp với chế độ ăn uống khoa học. Trên trang cá nhân cô chia sẻ nhiều hình ảnh ăn uống thoải mái.
Không phải cô gái Hàn Quốc nào cũng "bóp mồm bóp miệng" với thực đơn ăn uống như hành xác. Nhiều người đẹp xứ sở kim chi quan niệm ăn uống là niềm vui, tập luyện là cách để ăn uống thoải mái hơn mà không lo sợ tăng cân. Phần lớn, moon.fit đều thưởng thức những gì mình muốn, bên cạnh đó cô có sử dụng thêm một số thực phẩm hỗ trợ.
Xu hướng dùng các thức phẩm chức năng không chỉ để giảm cân mà bổ sung vitamin hay làm đẹp da khá phổ biến ở Hàn Quốc. Tuy nhiên chúng chỉ được xem là phương pháp hỗ trợ không phải là cách duy nhất để giảm cân hay để đẹp hơn. Song song với đó, moon.fit rất tích cực tập luyện thể thao.
Bộ môn đầu tiên người đẹp Hàn Quốc tập luyện là gym đặc biệt là vào buổi sáng. Tập luyện vào buổi sáng chẳng những giúp bạn tiêu hao calo mà còn là cách đánh thức cơ thể, mang đến năng lượng để bắt đầu ngày mới. Một số bài tập moon.fit thường thực hiện là tập với tạ. Dưới sự hỗ trợ của tạ cơ thể của bạn sẽ được đốt cháy nhiều calo hơn, xương chắc khỏe, ngăn ngừa chứng đau khớp,...
Cùng với đó, moon.fit còn tập thêm pilates. Hiện tại, việc tập pilates rất phổ biến ở Hàn Quốc. Từ hệ thống bài tập giúp các cựu binh phục hồi chức năng, pilates đã trở thành bài tập xây dựng hình thể mới. Tại Hàn Quốc, không chỉ phụ nữ mà ngay cả nam giới cũng tập luyện, trái ngược với quan điểm cho rằng đây là môn tập của riêng hội chị em.
Cuối cùng, người đẹp mạng xã hội này còn dành thời gian đi leo núi. Leo núi được xem là thú vui của người Hàn Quốc không hề bị giới hạn bởi độ tuổi. Người ta cảm thấy leo núi như một hình thức thư giãn, trải nghiệm cuộc sống mới, tách khỏi bộn bề hiện đại. Đặc biệt, việc leo trên địa hình dốc cũng được xem là cách rèn luyện thân thể hiệu quả.
Nguồn tin: www.24h.com.vn
Bấm để xem thêm ...
NHÓM MUA TRỰC TUYẾN PHIÊN CHỢ TRỰC TUYẾN ĐẤU GIÁ TRỰC TUYẾN SEAONER NFT MALL SEAONER AI MALL SEAONER DATACENTER MALL SEAONER TOP TECH MALL MÁY BỘ VI TÍNH DỊCH VỤ IT & MORES ROSA PC MALL ROSA e-COMMERCE ĐỒ HỌA & LÀM PHIM MÁY VĂN PHÒNG MÁY CHIẾU PHIM 4K/8K LINH KIỆN VI TÍNH GAMING GEARS PHỤ KIỆN VI TÍNH CLB4U SDK PLATFORM LẬP TRÌNH WEB3 APP DỰ ÁN AI MÁY CHỦ DOANH NGHIỆP CLOUD SERVER & HOSTING DATACENTER TRANG THIẾT BỊ AI THIẾT BỊ HIỂN THỊ THÔNG MINH GAMES & PHÒNG GAME CHUYỂN ĐỔI SỐ THIẾT BỊ KỸ THUẬT SỐ THIẾT BỊ ÂM THANH ÁNH SÁNG SMARTHOME & SMART OFFICE CÀ PHÊ NHÀ HÀNG CARS & MORES BIKES & MORES THỜI TRANG & CUỘC SỐNG THỰC PHẨM ORGANIC BEER COFFEE TEA LOUNGE GLAMPING & CAMPING THỰC PHẨM TƯƠI SỐNG NỘI NGOẠI THẤT & KIẾN TRÚC DU LỊCH & CUỘC SỐNG THỰC PHẨM CHỨC NĂNG THIẾT BỊ GIA DỤNG ĐIỆN THOẠI & PHỤ KIỆN MẸ & BÉ THỦ CÔNG MỸ NGHỆ & MỸ THUẬT KẾT NỐI DOANH NGHIỆP SỬA CHỮA BẢO TRÌ & DỊCH VỤ TRANH ẢNH & NGHỆ THUẬT KẾ TOÁN & THUẾ & THÀNH LẬP DN THIẾT KẾ & IN ẤN THỰC PHẨM KHÔ & ĐÓNG GÓI THỦY HẢI SẢN & NUÔI TRỒNG TRẠM XĂNG VĂN PHÒNG PHẨM XÂY DỰNG & VẬT LIỆU XÂY DỰNG
Cần Bán Cần Mua Dịch vụ SaaS Affiliate Marketing Dịch vụ AIaaS Cho thuê Dịch vụ XaaS Dịch vụ PaaS Dịch Vụ Dịch vụ IaaS Tư vấn Đấu Giá Đấu Giá Trực Tuyến Đấu Thầu Ký Gửi Nhóm Mua Trao Đổi Dịch Vụ Trao Đổi Sản Phẩm Xúc Tiến Thương Mại